승리하지 않고 성공하는 방법
승리와 성공은 종종 많은 운동 선수들이 상호 교환 적으로 사용됩니다.
대부분의 운동 선수와 팀은 승리의 기록으로 성공 수준을 측정합니다.
승리는 운동 선수들이 자신을보고 느끼는 방법을 지시하는 경향이 있습니다. 당신이 이기면, 당신은 기분이 좋고 운동 선수로서 더 큰 가치를 느낍니다. 당신이 잃을 때, 당신은 끔찍하고, 때때로 쓸모가 없다고 느낍니다.
승리하지 않고 성공할 수 있습니까?
빅터에서 나오지 않더라도 성취감과 자부심을 느낄 수 있습니까?
글쎄, 승자는 하나만있을 수 있지만 성공은 모든 사람에게 열려 있습니다. 성공은 자기 측정이다. 상대방에 대해 얼마나 잘 연주했는지 대신 얼마나 잘 수행했는지.
승리와 성공에는 큰 차이점이 있습니다.
우승에는 올바른 조합 (상대방의 놀이 수준, 경쟁 조건, 신체 건강 등)으로 통제 이외의 많은 변수가 필요합니다.
성공은 직접 통제 내에서 한 가지 요소에 집중됩니다…
성공에는 게임에 집중하고 경쟁 기간을 추진하며 경쟁으로 역경에서 정신적으로 반등하며 경쟁 할 때 긍정적 인 방식으로 감정적으로 반응 할 수있는 사고 방식이 필요합니다.
패배에서도 성공을 찾을 수 있다면, 머리를 높이 고고 자신감을 유지하며 자신을 한도에 밀어 넣었다는 것을 알고 동기 부여를 향상시킬 수 있습니다.
성공은 감정적 인 모멘텀을 구축하여 게임을 개선하는 방법을 계속 검색하게합니다.
Jo-Wilfried Tsonga는 2015 년 상하이 롤렉스 마스터스에 전 세계 16 위를 차지했습니다. Tsonga는 준결승에서 Rafael Nadal을 이겼습니다. Djokovic은 2015 년 상하이 마스터스 결승전에서 Tsonga 62, 64를 꺾는 것을 포함하여 경기의 82% 이상을 차지한 남성 테니스에서 지배적 인 힘이었습니다.
Tsonga는 득점이 있었음에도 불구하고 그의 공연을 성공으로 보았습니다. 실제로 Tsonga는 순위에서 10 위로 올라갔습니다.
Tsonga :“오늘날 중요한 것은 좋은 테니스를하는 것입니다. 나는 내가 한 주에 정말 만족합니다 … 나는 매우 만족합니다. 예, 최선의 수준으로 돌아 오는 것은 항상 긴 과정입니다. 오늘은 정말로 10 위에 가까워지게되어 기쁩니다. 그것은 열심히 노력하고 다른 좋은 일을 달성하기 위해 에너지를 제공합니다.”
성공은 지속적으로 최선의 노력을 기울이고 게임을 개선 할 수있는 방법을 찾고 확률에 관계없이 경쟁 할 사고 방식을 갖는 과정입니다.
결과는 그들이해야 할 일에 관한 것이지만, 당신이 제시 한 노력은 당신에게 전적으로 달려 있으며 성공 수준을 결정하는 것은 그 노력입니다.
승리보다는 성공에 초점을 맞추기위한 전략 :
물론 당신은 이기고 싶어합니다. 그러나 최종 점수에 따라 잡기가 쉽습니다.
성과를 평가할 때, 당신은 다른 요인들을 객관적으로 살펴 봐야합니다 : 당신은 요점을 위해 얼마나 열심히 싸웠는지, 당신이 비판적인 순간에 얼마나 집중했는지 또는 실수에서 얼마나 빨리 튀어 나왔는지.
Tsonga와 같은 성공을 발견하면 계속 열심히 일하고 다른 좋은 일을 달성하기 위해 연료를 제공 할 것입니다.
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